Ciao,

come stai? Nello scorso post Ti ho scritto che ho agito da Personal Trainer del BenEssere. Cosa intendo?

Hai notato la mia nuova proposta?

Ti piacerebbe essere accompagnato/a per un mese da qualcuno che conosce i modi per modificare gli stati d’animo deprimenti? O qualcuno che conosce le regole del dimagrimento definitivo? O qualcuno che Ti possa sostenere nell’iniziare l’alimentazione corretta per le Tue esigenze?

O da qualcuno che sa stimolare le Tue potenzialità assopite o persino sconosciute a Te?

O da qualcuno che Ti stimola a migliorare la Vita e a raggiungere gli obiettivi?

Se la risposta è si, sappi che io con le mie competenze, percorso di vita e scelte sono la persona adatta.

Perché?

Perché  con i miei suggerimenti/metodi/suggerimenti posso innescare in Te:

• maggior vitalità
• miglior autostima
• gioia di vivere
• dimagrimento dopo aver fatto la pace con gli automatismi distruttivi,  sfrattato gli sfoghi deleteri e compreso i meccanismi alleati dello star benestar bene,
  
• come affrontare il quotidiano senza doverlo affogare nel cibo o altre dipendenze
  
• abilità nell’ascoltare ciò che il tuo organismo vuole perché ne ha bisogno
  
• capovolgere l’inganno mentale

così potrai

• vivere con maggior serenità nonostante i tempi difficili
• agire con maggior strumenti e conoscenza
• ottenere i risultati validi senza mai perderti e abbattere i dubbi riguardanti il Tuo successo
• avere a disposizione qualcuno che Ti accoglie, comprende, guida, stimola e sospinge verso le Tue mete rispettando e facendoti scoprire le Tue risorse e aumentare il charme personale e fisico.

Ti piace l’idea? Vuoi vivere meglio? Nel BenEssere?

Allora scegli la Tua Personal Trainer del BenEssere!

Costo - 99 euro al mese

Per info: anitakalsek@gmail.com

cell. 349  1394101

Un abbraccio

Anita

www.anita-kalsek.it

www.dimagrimente.it

Ciao carissimo navigatore, gentilissima visitatrice,

come Ti va la vita? Il titolo Ti ha già introdotto all’argomento di oggi; conosci già uno dei poliedrici alleati della salute?

Perchè ananas?

Poche calorie e forte attività antinfiammatoria!

L’ananas contiene circa il 90% di acqua, mentre il rimanente 10% è costituito da:

• zuccheri
• bromelina
• olio essenziale
• acidi organici: acido citrico, acido malico e ossalico
• vitamine: carotenoidi, vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamina C
• amminoacidi e proteine
• minerali: iodio, magnesio, manganese, potassio, calcio.

La polpa e il succo contengono quantità notevole di serotonina - il neurotrasmettitoe messaggero dell’allegria, tranquillità e distensione nervosa che permette un ottimo sonno ristoratore.

Ananas è il frutto che se mangiato in seguito o come contorno ai piatti proteici permette ottima digestione, grazie ad enzimi; bromelina ( è un insieme di enzimi) e papaina. Sapevi che 1 gr di questi enzimi permettono la digestuone di 1 kg di proteine? Infatti lo si usa per la frollatura delle carni.

Sperimenta e inebriati dal gusto…;-)

E’ di forte sostegno a stoppare la cellulite.

Diversi studi affermano che ostacola la formazione di nitrosammine - note per la loro azione cancerogena.

Riduce i gonfiori, i lividi, velocizza la guarigione delle ferite chirurgiche, potenzia l’effetto degli antibiotici…in altre parole …mangialo spesso!

No! Se hai problemi di coagulazione del sangue.

Io in questo periodo lo mangio per colazione.  Prima bevo la mia tisana con molto limone e poi mi mangio l’ananas con il succo di limone. Talvolta lo cospargo con la crusca di avena. Utilizzo il ciclo di disintossicazione naturale (dalle 4. alle 12.) per liberarmi dalle scorie, avere notevole energia grazie agli zuccheri e tutti i vantaggi che l’ananas regala e fisico scattante.  Quando voglio coccolarmi invece; ananas flambe’ ;-)

Una volta alla settimana eseguo il digiuno breve;  smetto di mangiare alle 17. Mio ultimo pasto è costituito dall’ananas. Ho la sensazione di essere “lavata” interiormente.  Prova  e  osserva gli effetti sul Tuo organismo, la Tua Mente e la Tua Psiche.

Tra poco ci saranno le grigliate - poco sane, ma tanto conviviali,,,;-)

Per bilanciare se proprio non puoi farne a meno mangia molto ananas con le verdure ed ortaggi crudi.

Il migliore è quello proveniente dal Kenya.

Un abbraccio bromelinico ;-)

Anita

www.anita-kalsek.it

www.dimagrimente.it

Carissimo Amico e carissima Amica,

tale difatti sei per me con la Tua silenziosa  e costante presenza della quale mi nutro e avvolgo presto alla mattina quando visiono da dove sono stata letta.

Ora la parola alla DEA

RICORDI CHE:

siamo costituiti di 90 elementi?

• 60 minerali di qui 17 essenziali
• 17 vitamine
• 11 aminoacidi
• 3 acidi grassi essenziali

AD ESEMPIO IL Tuo cuore è costituito di :

1. ·         2 minerali; calcio e selenio
2. ·         3 vitamine; vitamina C, complesso di vitamina B e  coenzima Q10
3. ·         2 amminoacidi; lisina e prolina
4. ·         1 acido grasso

• in mancanza di biodisponibilità di rame è possibile percepire stati di affaticamento, ansia, squilibri ormonali femminili, periodiche aritmie cardiache, depressione e una serie di problemi emozionali?
• quando abbiamo manganese, zinco, e cromo basso possono indicare la tendenza all’ipoglicemia = fame compulsiva = dieta dimagrante fallita?
• quando abbiamo bassi livelli di calcio, magnesio, sodio, e potassio siamo sotto stress dove dissipiamo enorme quantità di energia in attività e preoccupazioni senza ottenere i risotti poco soddisfacenti?
• bassi livelli di argento, zinco e rame indicano il sistema immunitario che si sta indebolendo?
• che il basso rapporto tra sodio e potassio indicano che il tuo organismo non riesce ad assimilare tutte le preziose proprietà di olio di oliva, rendendoti “intollerante” ad esso?
• che alti livelli nel rapporto tra magnesio e calcio indicano l’intolleranza ai carboidrati vanificando alcune diete all’apparenza perfette?
• che puoi ottenere tutte queste e molte altre informazioni riguardanti il funzionamento del Tuo organismo semplicemente con l’esame DEA?

AD ESEMPIO:

• perché nonostante la disciplina nel seguire la dieta dimagrante peso non scende?
• perché ti senti spossato e stanco senza una ragione apparente?
• perché non ottieni i risultati sportivi come ti eri prefissato?
• perché tuo figlio è sempre in preda a qualche malattia?
• perché senti la malinconia, stanchezza eccessiva e tristezza strisciante?
• Perché ancora non hai risolto l’anemia?

I FONDAMENTI  DEL  METODO “DEA”

Metodo DEA è un esame di lettura dell’attività intra cellulare, basato sulle conoscenze derivanti dall’Analisi Minerale Tissutale del capello (mineralogramma) e dalle nozioni derivanti della conoscenza dei Gruppi Sanguigni.

Analisi Minerale Tessutale  del capello

Un esame intracellulare a differenza di altri esami eseguiti su sangue, liquor, urine, e feci che  forniscono la “lettura”a livello extracellulare. Quest’ultimi sono soggetti a fluttuazione in seguito ai ritmi circadiani, tecniche di campionamento, agli esercizi fisici, infiammazioni acute/croniche, infezioni, neoplasie e stress.

Un test non invasivo in grado di centrare con precisione “quasi chirurgica” la tipologia ossidativa del soggetto in esame.

IN COSA È UNICO?

Permette a rilevare nel soggetto analizzato la tendenza di una ottantina tra i maggiori squilibri funzionali – organici, inclusi quelli dovuti all’immunodeficienza, infezioni, osteoporosi, disfunzioni tiroidee, surrenaliche, digestive, riproduttive, respiratorie, osteoarticolari e molte altre.

A chi è indirizzato?

A tutti coloro che percepiscono da minori ad importanti disagi fisici, emotivi, alimentari, , mentali, sportivi e comportamentali.

UN REGALO ORIGINALE

Può rappresentare un Dono eccezionale per chi ami e vuoi sostenerlo nel raggiungimento alla migliore forma psico – alimentare – fisica.

DEA+

oltre informazioni sopra esposte Ti permette di conoscere la reale situazione del Tuo intestino.

RICAPITOLANDO:

con l’esame DEA ottieni le seguenti informazioni:

DEA
esame di indagine tessutale

Ti permette e guida nel comprendere del perché:

• Fai la dieta e non dimagrisci
• Causa della stanchezza che non passa
• Perché non Ti svegli riposato
• Le intolleranze alimentari
• Quali cibi non assimili trasformandoli in deposito di  scorie/acidi aumentando di volume che Tu chiami grasso, ma in realtà è il parcheggio per le tossine
• Quali cibi sono per Te rinvigorenti/rigeneranti
• Cosa Ti fa gonfiare, nonostante mangi poco e sano
• Come creare la dieta dimagrante
• Come raggiungere maggior vigore fisico ed energia mentale
• Hai dei sbalzi d’umore che non tolleri
• Ti senti triste senza un’apparente ragione
• La dermatite/psoriasi/allergie/intolleranze continuano a ripresentarsi
• La digestione risulta difficoltosa
• Come ottenere più concentrazione e memoria
• Il Tuo sistema immunitario è inefficiente
• Dolori articolari – come arginarli

Ti ricordo che la mia conoscenza è derivante dalla notevole esperienza di Vita, della Medicina Tradizionale, Medicina Funzionale, Medicina Olistica e Medicina Quantistica in quanto collaboro con gli esperti di tutti questi settori e studio costantemente.

COSA MI OCCORRE:

3 ciocche di capelli tagliate più possibile vicino alla cute - oppure altri peli (pubici, ascellari o toracici) - la quantità deve riempire un cucchiaio da minestra. Metti in una bustina e spediscimi all’indirizzo che ti avrò fornito.

Su un foglio scrivimi i Tuoi dati: nome, cognome, indirizzo completo di CAP, indirizzo mail, nr. di tel., skype, la data e il luogo di nascita e il consenso di poter trattare i Tuoi dati; autorizzo ad utilizzare i miei dati secondo la Legge 196/03 dall.articolo 7  e PER FAVORE FIRMALO.

Malattie, interventi del passato e malattie/disagi tuttora in corso, medicinali assunti e in assunzione-

Il  Tuo pagamento ;-)) e i dati per la fatturazione.

CON l’esame DEA+ ottieni tutto questo in più:

DEA +
esame d’indagine tessutale, fecale ed urinaria

Tutte le informazioni sopraindicate + le seguenti :

• Lo stato approfondito di salute del Tuo intestino
• Presenza di quali batteri nocivi/parassiti impediscono l’assimilazione degli alimenti facendoti ingrassare o abbassare l’attività del sistema immunitario
• Come ripristinare l’equilibrio della flora batterica, cicatrizzare le micro ferite
• Evitare le micro emorragie nel tratto intestinale inconsapevoli, che  sottraggono il ferro dal sangue
• Individuazione della putrefazione o fermentazione che ostacola l’intero funzionamento organico
• Intossicazione addominale
• La permeabilità intestinale ( travaso delle tossine fuori dal tratto intestinale)
• Funzionalità dei dotti escretori ( pancreatici, epatici)
• La presenza della candidosi
• Suggerimenti comportamentali personalizzati da adottare
• Integratori consigliati da utilizzare per velocizzare l’equilibrio endocrino (ghiandole)
• Masticazione
• Eventuale presenza di occlusioni intestinali
• Come stimolare l’autoguarigione, autoregolazione e autodifesa naturalmente insita in Te.

DA ME INVECE RICEVERAI:

dettagliata interpretazione dell’esame e la guida alimentare, nutrizionale, comportamentale ed emotiva, personalizzata per le Tue esigenze di come ottenere maggior BenEsere.

assistenza

COSA MI OCCORRE:

L’indirizzo dove spedirti il kit con l’occorrente per le urine e feci. All’interno troverai 2 capsule da ingerire prima di cena  (la presenza di questo zucchero nelle urine rileverà la permeabilità dell’intestino. Vuol dire che in tal caso le tossine si riversano all’esterno del intestino), la guida di come eseguire l’esame passo dopo passo, la busta con l’indirizzo dove spedire. Tu dovrai solamente affrancare e spedire nei giorni venerdì o sabato. All’interno troverai anche la bustina dove metter le ciocche dei capelli e la scheda dove immettere tutti i Tuoi dati.

Ciocche di capelli tagliate più possibile vicino alla cute - guarda foto oppure altri peli (pubici, ascellari o toracici) - la quantità deve riempire un cucchiaio da minestra.

Il Tuo pagamento ;-) e i dati per la fatturazione.

Io rimarrò sempre a Tua disposizione durante e dopo il test.

Perché la Vita possa diventare BenEssere !

La bella notizia?

Puoi ottenere tutto questo rimanendo comodamente a casa TUA!

E solo dopo se necessario rivolgerti al Tuo medico/terapeuta con notevoli informazioni che gli permetteranno a velocizzare il percorso verso la Salute

Se desideri visionare un faxsimile di come si presentano gli esami DEA e DEA + richiedilo al anitakalsek@gmail.com

Con l’orgoglio di “neomamma” Ti abbraccio e Ti auguro l’immensità di tutto da Te desiderato.

Anita

Carissimo viandante e gentilissima ricercatrice del BenEssere,

oggi Ti voglio scuotere un po, sei pronta/o?

Sapevi che tutto ciò che hai represso dentro Te ( e magari nemmeno più Te lo ricordi) si manifesterà nelle persone che vivono accanto a Te?

Puoi notare questo fenomeno sopratutto nei bambini. Se uno dei genitori ha represso ad esempio la sessualità può darsi che suo figlio/a inizi a viverla precocemente.

I Latini l’hanno espresso in modo conciso:

saepe parentum delicta filiorum poenis luumtur.

Spesso gli errori dei genitori vengono pagati con sofferenze dei figli

Le parti che maggiormente detesti faranno capolino nella Tua famiglia. Le parti che devono essere guarite si ripresentano nei nostri figli…da loro non possiamo divorziare, scappare, fuggire…oppure si,  ma per un prezzo indicibile.

Piano piano che che imparerai a rientrare in contatto con i Tuoi sentimenti sommersi collegandoli tra loro nella Tua persona … allora libererai i Tuoi figli ;-)

Un abbraccio riflessivo

Anita

Ciao carissima visitatrice o gentilissimo navigatore,

felice inizio di questo nuovo mese. Sei pronto/a a ricevere le meravigliose opportunità che la Vita ha in serbo per te?

Da oggi iniziamo a pulire! ;-)

Come dei bravi contadini; raccogliamo il “vecchio”, ringraziamo per tutto ciò che ci ha dato e poi scegliamo se regalare, buttare, vendere su e -bay, oppure bruciare.

Le parole ad esempio devono essere bruciate per disintegrare il loro potere e il sottile legame energetico.

Intendo le parole - lettere- contratti- progetti che fanno parte di un passato non evoluto nel presente.

Lettere degli ex (partner, amici, datori di lavoro, colleghi), contratti ormai scaduti ecc.

Perchè? L’universo non tollera il vuoto e quindi quando Tu lasci andare lui Ti riempie il posto creato con qualcos’altro. Ecco perchè è importante fare il tutto con l’amore dei contadini. Mai visto un contadino a bestemmiare perchè stava bruciando i resti delle scorse stagioni?

No! Lui sa, che meglio preparerà il terreno migliore sarà il raccolto come il risultato dell’ottima semina e coltivazione.

Quindi Tu ringrazia, lascia andare e mentre guardi le fiamme chiedi ciò che più Ti occorre ora! Fai lo stesso quando vedi i sacchi pieni dei resti delle Tue “scorse stagioni”

Fai così in auto, ufficio/studio/posto di lavoro, casa ed infine sul cell.

Togli dalla rubrica i nomi da persone che non sono più attivamente nella Tua esistenza, ringraziandoli per tutto ciò che rappresentavano per Te. Lo stesso con gli sms. Quelli dagli ex partner ad esempio; per quanto meravigliosi siano, toglili..se sono gli ex è perchè le parole (semi), non hanno dato il seguito auspicato (frutti). Se cerchi una nuova relazione togli tutto, prepara il terreno per un ottimo raccolto senza che sia soffocato dall’erbaccia e foglie secche o i resti della mietitura.

Per il resto invece trova il posto migliore per custodire oppure utilizzare al meglio (abiti, scarpe e varie).

Se avessi l’intenzione di rimandare al destinatario delle lettere  d’amore o i doni sappi che oltre poco elegante crei il presupposto di ricreare la stessa storia.  Impara, cresci, evolvi e ringrazia.

Fatto?

Ottimo!

Ora prendi un foglio e scrivi: Ciò che non voglio più nella mia vita dal punto di vista:

• emotivo -reazioni emotive, ricordi dolorosi..
• mentale - convinzioni depotenzianti, limitazoni dovute agli altri…
• fisico - grasso, trasandato, cibo spazzatura..
• personale - padre poco presente, madre bellicosa…
  
• professionale - scorretezze, lavoro poco adatto, comportamento scorretto verso i coleghi, subire le ingiustizie…
• relazionale - realzioni poco utile al proprio cammino…
• matrimoniale - comunicazione inefficiente, presenza, sostegno…
• finanziario - debiti, non saper risparmiare ed investire

Per ciascun argomento utilizza un foglio e sviscera ciò che non vuoi più nella prossima stagione della Tua Vita.

Completato l’elenco e brucia il foglio. Brucialo per disintegrare l’energia dei pensieri negativi e delle parole scritte legate a ciò che vuoi eliminare.

Poi prendi un quaderno e per l’argomento che hai scritto ciò che non vuoi, scrivi ciò che vorresti. E continua a completarlo per 7 giorni, poi una volta alla settimana per 4 settimane e poi ogni mese…vita natural durante! ;-)

Scrivi accanto anche tutto ciò che già hai ora e ringrazia.

Un abbraccio campagnolo ;-)

Anita

P.S. Mentre è stato pubblicato questo articolo è arrivato a mia figlia il sms di uno dei miei ex dove affermava che gli dispiaceva di come erano andate le cose… per me invece una preziosa fonte di riflessione.

?

Non Ti ho scritto tutto, mannaggia…eh già, le vie di insegnamento sono infinite ;-)

DI COME SONO ANDATE LE COSE ? Ma se le abbiamo create NOI!

Comunicazione attaverso sms già afferma di come ha scelto di non guardarla negli occhi…hmm, ecco perchè è un ex…credo che per alcuni ex possiamo rappresentare come la guarigione dalla malattia cancro; te la sei creata, l’hai vissuta e saputo guarirne…era indispensabile per farti comprendere che meraviglia che sia la Vita… e ringrazi che te ne sei liberato ed inizi vivere veraMente!

Mi scuso con chi posso essere stata io tale …vi siete chiesti come mai mi avete attratta?  ;-))

Grazie di averlo fatto e grazie di avermi permesso di lasciarvi andare invece di piegarmi ai vostri schemi.

Uhh, ecco che mi chiama uno dei miei ex. Rispetto moltissimo chi mi chiama oppure mi chiede un appuntamento a voce, mentre chi si limita di digitare un messaggio su una tastiera (cell./PC), mi fa rimanere in silenzio.

Rispondo, il dialogo è  da parte sua pieno d’amore ma anche delle  certezze che avrei dovuto a continuare a lasciarmi amare…da parte mia è pieno di silenzioso ascolto attivo con la riflessione finale:

davvero avrei dovuto?

Le nostre vite parlano chiaro - io con l’impegno piano piano sono cresciuta in tutti i settori della vita…mentre Tu ancora Ti lamenti delle stesse cose di allora…nonostante la condivisione delle stesse nozioni di automiglioramento…hmm, scusami l’arroganza ma continuo a credere di voler continuare ad essere la compagna di Incanto della Vita ;-))

Caro lettore/ice liberati  di coloro ( ricorda che forse rispecchiano te) che affermano “mi dispiace” per poi proseguire a ricreare continuamente lo stesso schema.

Fai spazio a coloro che affermano “mi dispiace” con la partecipazione del cuore, dell’anima e della loro Essenza …partendo da Te!  Poche parole molti fatti!

Scaccia gli atteggiamenti inutili e vivi la Tua magnifica Essenza!

Alla prossima ;-))

Anita

Ciao carissima visitatrice e gentillissimo navigatore,

come Ti va oggi? Pieno di energia? Di progetti? D’amore?

Sai che ci sentiamo spesso giù di energia è semplicemente perchè abbiamo  disordini emotivi?

Se mediti, sei spesso in contatto con la Natura, hai la chiarezza sulle priorità intime, personali, sociali e professionali, Ti dedichi del tempo per automiglioramento e ami pienaMente, dovresti sentire l’Energia che scorre sostenendoti come un Boston Whaler (barca inaffondabile) sulle onde ;-)

Se nonostante Tu svolgessi tutte queste attività e ancora sentissi l’energia bassa, allora sappi che è una questione di non corretta conversione dell’energia del cibo in energia fisica.

In entrambi i casi Ti puoi rivolgere a me tramite Skype ;-), oltre all’ EFT Ti posso guidare verso la guarigione delle ferite profonde che cerchi di cacciare sotto il tapetto, ma loro tornano intrufulandosi quando meno lo desideri…

Perchè scoprirai se già non l’hai fatto che è molto importante pulire il Tuo “bicchiere” prima di guardare se è mezzo pieno o mezzo vuoto…è meglio avere nel bicchiere un dito di acqua cristallina che un bicchiere mezzo pieno di liquido stagnante, puzzoso e ribrezzoso.

Non trovi?

Un abbraccio solare ;-)

Anita

Ciao,

hai festeggiato il S.Valentino oppure sei poco incline alle feste e i loro dettami? Oppure avresti tanto voluto ma ancora non vivi in coppia?

Amare è accogliere, apprezzare, approvare, sostenere e nutrire la coppia con il rispetto, passione ed impegno.

Se vivi questa condizione, allora Tu AMI! E voi vivete le vostre Essenze progredendo nella magia del cammino del vostro comune Destino ;-)

Se vivi diversamente allora Tu sei in una coppia di bisogno e dipendenza.  Vuoi proseguire oppure interrompere la danza di sofferenza, polarità e ferite non guarite? E’ la danza dell’Ego…

La negatività va dall’irritazione, impazienza, rabbia furiosa, depressione, risentimento e disperazione suicida.  L’ego crede di poter manipolare la realtà ed ottenere ciò che vuole usando la negatività.

Crede così di poter attrarre una condizione desiderabile oppure cancellarne una indesiderabile.

Lo sai vero che non funziona così? Invece di attrarre il desiderabile, le impedisce di manifestarsi.

A quel punto solitamente vogliamo cambiare l’uomo/donna con cuì sentire di nuovo la passione, fiducia, sentirsi vivi dentro e … proiettare le proprie mancanze … dura poco e poi il ciclo si ripete … il criceto gira, gira sulla sua ruota … rimanendo nello stesso punto … per non arrivare da nessuna parte :-(

Ma Tu non sei così! Vero? Tu non Ti limiti a credere nella pioggia e nelle nuvole…sai che al di sopra delle nuvole c’è un meraviglioso cielo ;-)

Hai compreso che il lavoro viene e va, i genitori se ne andranno, i figli si costruiscono il loro nido, le passioni e i conflitti diminuiranno mentre il Tuo compagno che ha diviso il Tuo cammino durante il quale avete superato degli ostacoli talvolta apparentemente insormontabili è lì con Te a stringerti la mano e a continuare il percorso.

Come pensi che sarà per Te quel momento? Starai accanto a qualcuno che ami e Ti appassiona ancora oppure un estraneo che è stato scacciato dal cuore tanto tempo fa? O addiruttura nell’abbraccio di Miss Solitudine?

I pensieri, le parole e le azioni di oggi saranno il Tuo Destino di domani…

Raccontami la Tua coppia; danza della Gioia e  sacralità oppure prigione…

Un abbraccio d’amorevolezza gentile ;-)

Anita

Ciao,

mio silente amico/a ;-)

Stai bene oggi? Oppure lo stress Ti soffia alla gola o peggio Ti stringe il petto?

Sai che tutti i mammiferi tranne l’uomo possiedono l’enzima epatico necessario alla sintesi dell’acido ascorbico meglio conosciuto come vitamina C?

Difatti il dott. Stone spiega questo dato come una malattia genetica. Qualche remoto progenitore primate soffrì di una mutazione di quel gene?

Chissà. Ciò che noi sappiamo è che di questa vitamina ne abbiamo  davvero bisogno. E che non riusciamo ad accumularla se ci limitiamo ad assumerla solamente tramite il cibo.

E’ curioso che i mammiferi la  producono sempre nella quantità necessaria per saturare il sangue ed i tessuti.  Che varia a seconda delle condizioni mentali e fisiche.

Sono stati studiati due animali: il ratto e la mosca domestica.

Il ratto produce 2 gr di vitamina C al giorno e fino a 15 grammi se lo rapportassi ad un essere umano di 70 chili.

Tu, quanta ne assumi? E consumi?

Ti faccio un piccolo esempio: i globuli bianchi del sangue rappresentano la nostra principale difesa. Il sangue arriva dappertutto e se un qualsiasi organismo o corpo estraneo è risonosciutto (accade almeno 600 volte al giorno) come ostile i globuli bianchi lo attaccano, digerendolo per toglierlo di mezzo. Ti piacerebbe essere ogni tanto globulo bianco, vero ;-)

Noi senza questa protezione non potremmo esistere…

Di cosa hanno bisogno i globuli bianchi per essere efficenti?

Esatto! Di un abbondante riserva di vitamina C!!!

Pertanto, tutte le volte che sei sotto lo stress, fumi, sei incinta, malata/o, ti muovi nell’ambiente inquinato, hai un ustione, diabete miellito ecc… devi mangiare almeno 5 volte in più i seguenti cibi:

ROSA CANINA, ACEROLA, ORTICA, prezzemolo, RIBES NERO, rafano, peperoncino, crescione, fragola, arancia, limone, cavolo, pompelmo, TARASSACO, pomodoro, ravanelli, broccoli, cavolini di bruxelles, kiwi, RIBES, cavolo verza, spinaci, bietole, crescione, asparagi, limone, fave fresche, paprica, cavolini di bruxelles, broccolo, cavolo verde, finocchio, papaia, cavolfiore, cavolo rapa, cavolo rosso, UVA SPINA agrumi, FRUTTI di ROSA CANINA, pepe verde,  spinaci, pomodori.

oppure integrare. Io suggerisco entrambe le soluzioni, perchè nessuno mangia così tanta frutta a verdura, inoltre spesso questi alimenti hanno perso la vitamina nell’attesa del consumo.

Il più grande sostenitore della vitamina C fu Linus Carl Pauling; l’unico che ha vinto due premi Nobel da solo. Ha vissuto 93 anni attivo quasi fino all’ultimo. E’ vero che è morto per un tumore alla prostata ma osserva l’intensità, i risultati e le gioie della sua vita. Inoltre le statistiche sulla vita media dei medici che sostengono che la vitamina C non andrebbe utilizzata nei dosaggi da lui proposti è molto più bassa ;-)).

Il rimedio che Ti suggerisco io è DETOXIGEN

L’unico prodotto che contiene la vitamina C che può essere accumulata nel nostro organismo e renderla disponibile al bisogno.

Nel DETOXIGEN  la vitamina C viene elaborata dai semi di carota selvatica che si sono rivelati i più ricchi in natura di vitamina C olio solubile legata a degli acidi grassi naturali insaturi (linolenico, linoleico, arachidonico e palmitico), che permette l’accumolo della preziosa vitamina nel fegato, nel cuore e nel cervello.

E’ dell’azienda Ferrier. Utilizzo: - 7 tavolette una volta al giorno presa con la spremuta di pompelmo oppure con la tisana di rosa canina/rooibos/karkadè.

Abbatti i disagi e regalati la vitalità con la vitamina C.

Un googolplex di abbracci

Anita

Ciao,

eccomi a mantenere la promessa che Ti ho fatto!

Quindi, erbe e spezie dal punto di vista medicamentale cosa fanno ;-)

La cucina macrobiotica raccomanda di astenersi dall’utilizzo di erbe e spezie. Io concordo solo nei casi dove c’è forte consumo di zucchero, alcool, droge, latticini e medicinali.

a proposito di medicine; cosa prendi quando hai mal di testa?

Salice in T.M. oppure VISPIRINA di Dr. Giorgini?

Eccellente!

Se invece utilizzi Aspirina allora voglio rammentarti che il suo principio attivo è acido acetilsalicilico.

Sai chi è ricco di questo acido?

hmm, mi sa che stai per indovinare…

…giusto! Le erbe e le spezie!

Curry ne detiene il primato, subito seguito dal timo e rosmarino…

Le spezie sono dei vasodilattatori che permettono la liberazione del calore attraverso il sudore.

Eccellenti per quando abbiamo la febbre.

da dove provengono le spezie?

Dai Paesi torridi, che proprio grazie al loro uso riescono a sopportare meglio il calore.

Le spezie contengono delle generose dosi di magnesio, potassio, caroteni e sodio - proprio i minerali che vengono dispersi con il sudore. Minerali dei quali l’organismo ha bisogno per tamponare gli acidi…ah la perfezione della Natura!

Altre erbe e spezie che contengono acido acetilsalicilico:

paprika, cumino, cannella, origano, pepe cayenne, anice, cardamomo, basilico, datteri, albicocche, ananas, mirtilli, arancia, mostarda, indivia, cicoria, radicchio rosso, uva, salsa di pomodoro, fragole e olive.

Un abbraccio speziato ;-)

Anita